zaterdag 4 februari 2012

ZONDAGOCHTENDTRAINING MORGENOCHTEND 5 FEBRUARI

Wij gaan morgenochtend heel vroeg bekijken hoe de fietspaden aanvoelen.
Mocht het onverantwoord zijn te gaan lopen, dan zullen we de training helaas af moeten lassen.
Dus kijk morgenvroeg vanaf 7.45 uur even op dit blog.

vrijdag 3 februari 2012

3 FEBRUARI: TRAINING VOOR VANAVOND AFGELAST !

Funrunners van de vrijdagavond,

Voor wie van plan was vanavond te komen trainen:

Helaas het is echt te glad en niet verantwoord nu te gaan lopen.
Hopenlijk gaat het zondag wel lukken.

Groetjes van Ron en Marjolijn.

zondag 29 januari 2012

ZONDAGOCHTENDTRAINING FUNRUNNERS IN VLAARDINGEN.

29 januari 2012:
Vanmorgen zijn 26 Funrunners gaan trainen in de Broekpolder in Vlaardingen. Wat een schitterend gebied en wat hebben we heerlijk gelopen. We liepen in 2 groepen, nl de 10 km groep en de Lange Afstandgroep.
De 10 km groep kwam onderweg meerdere spannen sledehonden tegen. Het was een prachtig gezicht. Gelukkig zat er wel een slootje tussen!
De Funrunners van de Lange Afstandgroep werden getrakteerd op een heus stuk "crosslopen" en zij mogen zich nu voortaan "De Die Hards"van de Funrunners noemen.
Onder het kopje foto's kun je 2 filmpjes vinden. De 10 km groep in actie en de Lange Afstandgroep na afloop in het sportcafe. De koffie smaakte verrukkelijk!
Lekker moe en voldaan gingen we weer huiswaarts.
Zeker voor herhaling vatbaar!

SAXOFONIST/FUNRUNNER DICK DE GRAAF PRESENTEERT NIEUW ALBUM

Funrunner Dick de Graaf is een alom bekende saxofonist. Op 6 maart a.s. presenteert hij zijn nieuwe album in jazzcafe Dizzy in Rotterdam, aanvang 22 uur.
www.dickdegraaf.com
Speciale albumprijs voor Funrunners:€10,=